台北でジムを探す part.1: 概要と台北健身院（taipei gym)へ通うの巻。

中国語、英語、仕事…と色々な動機で台湾に渡って来た私。この台湾生活の間に自分も成長するど！と思い、密かにジム通いを開始する野望があった。調べてみると…

ジムは2種類

1. 地区の運動中心（スポーツセンター）
2. 民間のトレーニングジム

運動中心は、市民体育館のようなもの。ジム、プール、ダンス教室、バドミントンなどなど、設備は場所による。家の近くなら便利、但し22時に閉まるのが社会人にはキツいところ。
ですから、少しお金を出してもジムに通うことに。

民間のトレーニングジムの種類。

a. 世界健身俱樂部（World gym）
台湾最大手。台北周辺に11店舗、他の地域にもあり。
http://www.worldgymtaiwan.com/
台北でジムを探す part.2: 最大手の世界健身房（ワールドジム world gym)へ通うの巻。
b. 台北健身院（Taipei gym）
公館、永和、新莊、松山、西門、全5店舗。西門は24時間営業
http://www.taipeigym.com.tw/
c. 伊士邦健身俱樂部
市内には台北駅上のデパート・京站（Q Square）、松山の2カ所
http://www.beingsport.com.tw/

台北健身院の会員カード

一件目：台北健身院に通う。

やはり通うなら最大手。と思ってたけど、当時住んでいた部屋から徒歩2分の所に台北健身院があったのでそちらへ。継続の為には通い易さも大事。
24時間営業ってのをウリにしてるけど、実際は西門店だけが24時間なのに契約後に気がついて後の祭り（1店で契約すると、5店舗全てに通えるけど…）

ジムの価格

台北健身院、週2-3日以上通うなら恐らく運動中心より割安＝チェーン店の中では最安。他のフィットネスが入会費、手続き費に加え月1,000-1,500元を必要とするのに、ここは入会費／手続き費なし、一年契約8,000元だった（月666元！映画2回分。激安やー。）。
噂によると、中華民国政府からの補助金が出てるから安いとか。実際、ボディビルダーを排出しているらしい。

などなど。でも、牛乳を買うとプロテインをミキサーで混ぜてくれたり、契約も柔軟に相談に応じてくれたり、フレンドリーで良い所であった。
設備の古さや汚さは、人によってキツいかもしれないけど。でも運動する分には問題なし、何より安い！